Categorie: lichaam

Een trillend ooglid: oorzaken en tips

Heb jij vaak last van trillend ooglid? En zou je hier graag wat aan willen doen? Lees dan hier wat je kunt doen om van een trillend ooglid af te komen. Wat is een trillend ooglid? Een trillend ooglid heeft te maken met kleine spiertjes in je ooglid die samentrekken en ontspannen. Door het samentrekken…

Door admin augustus 29, 2017 Uit

Buikspieren trainen: hoe moet het?

Op het internet, op tv en in tijdschriften wordt je dagelijks geconfronteerd met toestellen die de buikspieren laten ontwikkelen. Veel van de oefeningen die ermee gedaan worden zijn niet effectief voor het versterken van de buikspieren. Sommige kunnen zelfs leiden tot pijn in de onderrug. Honderden sit-ups hebben maar weinig invloed om de kracht in…

Door admin juli 26, 2017 Uit