Maand: augustus 2017

Een trillend ooglid: oorzaken en tips

Heb jij vaak last van trillend ooglid? En zou je hier graag wat aan willen doen? Lees dan hier wat je kunt doen om van een trillend ooglid af te komen. Wat is een trillend ooglid? Een trillend ooglid heeft te maken met kleine spiertjes in je ooglid die samentrekken en ontspannen. Door het samentrekken…

Door admin augustus 29, 2017 Uit

Voordelen van hardlopen om af te vallen

Hardlopen kan wel degelijk je afslankinspanningen ondersteunen! Zeker als je hardlopen combineert een caloriebeperkt voedingspatroon. Hardlopen is één van de meest intensieve manieren van bewegen die je kan adopteren om je afslankinspanningen door calorietekort veel extra kracht bij te zetten. Het is een hele efficiënte manier om: 1) extra calorieën te verbranden, 2) je stofwisseling…

Door admin augustus 25, 2017 Uit

Pedometer

Wat is een pedometer? Dit is in feite een normale stappenteller, alleen is dit internationaal beter bekend als ‘pedometer’. In Nederland noemen we deze meters vaak zo wanneer ze enkel en alleen de stappen tellen en geen uitgebreide specificaties hebben. Hoe draag ik een pedometer? Dat ligt gewoon aan het soort meter dat u koopt.…

Door admin augustus 23, 2017 Uit

Zo bouw jij spieren op!

Vele fanatiekelingen die net beginnen met fitnessen en een bodybuild lichaam ambiëren, onderschatten bodybuilden meestal. Zij denken meestal dat ze gemakkelijk grote spieren zullen krijgen, wanneer ze met zware gewichten gaan trainen. Daarnaast verwachten ze binnen korte tijd een grote bodybuilder te worden. Deze goedbedoelde fanatiekelingen weten vaak niet dat bodybuilden een sport is waarbij…

Door admin augustus 18, 2017 Uit

De beste nootropics vindt je natuurlijk bij Paneuromix

Tegenwoordig lees je steeds meer over verschillende nootropics. Dit zijn hersen stimulerende middelen om je concentratie en aandacht spanne te vergroten. Het schijnt dat je korte termijn geheugen enorm verbetert. De vraag is echter, waar koop je het en welke nootropics zijn het beste? Er zijn immers zoveel verschillende soorten, verschillende merken met verschillende ingrediënten,…

Door admin augustus 17, 2017 Uit

Voedingssupplementen en creatine

Om de beste resultaten in je sport of krachttraining te kunnen behalen is het natuurlijk belangrijk dat je voldoende traint en daarnaast je lichaam voedt met de nodige voedingsstoffen die nodig zijn om je spiermassa te ondersteunen dan wel te vergroten. Hiervoor kun je kiezen uit verschillende mogelijkheden. Zo zijn er voldoende natuurlijke producten die…

Door admin augustus 11, 2017 Uit

Iets te vieren? Huur een leuke zaal!

Heb je binnenkort iets te vieren en wil je het groots vieren? Je kunt het thuis houden, maar de kans is groot dat je niet genoeg ruimte hebt om thuis een groot feest te organiseren. Je kunt daarom het best een zaal huren, om zo een groot gezelschap te kunnen ontvangen. Bij het organiseren van…

Door admin augustus 5, 2017 Uit